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Hallo Steffen,
ob das mit Frames und Javascript geht, weiß ich nicht, bezweifle es aber stark, denn gesehen habe ich es noch nie.
Vielleicht ist aber auch SSI etwas für dich (wenn dein Provider das hergibt). Eine Einführung dazu gibt's hier :
<../../tgbe.htm>
Gruß,
Kerki