Umrechnung GMT - ME(S)T

[n.d. parker]

Moin,

also ich moechte gerne ein automatische Umrechnung von GMT nach ME(S)T realisieren. Automatisch im Sinne von "ob Sommerzeit oder nicht, soll automatisch bestimmt werden".
Auf einem Rechner, der auf die hiesige (deutsche?) Zeitzone eingestellt ist, genuegt normalerweise die localtime-Funktion des Systems.

Wenn nicht (auf US-Servern beispielsweise), gibts ein Problem, da sind dann alle Zeitangaben entsprechend verschoben.

Kennt jemand eine Tabelle, die die Sommerzeiten in Deutschland seit 1970 (reicht mir, da Unix-Timestamps ;) auflistet?
Seit wann gilt die letzter-Sonntag im Maerz - letzter Sonntag im Oktober-Regelung?

Viele Gruesse,

n.d.p.