Refresh erzwingen

[Marc]

Hallo

Ich versuche mich seit ein paar Tagen an php.
Nun stehe ich vor folgenden Problem.

Nach einen Login (zu einer mysql DB) kommt man auf eine Seite in der u.a. steht:

if ($arr[5]<=2)
       {
         echo"<table border='5' width=200>";
         echo"<td align=center>";
         echo"<a href='datenbank.php'><b>Zugang zur
                                         Datenbank</b></a>";
         echo"</td>";
         echo"<tr>";
         echo"</table>";

}

Nach der Auswahl des <a href> wird auch die Seite datenbank.php aufgerufen, und man kann Datensätze bearbeiten. Nach der Bearbeitung wird wieder das php script login.php aufgerufen. Der Aufruf erfolgt dann mit:

<form action="login.php" method=get>
<input type="Submit" name="" value="zurück">
</form>

Jetzt das Problem:
Nach erneutem Login bekomme ich immer wieder die "alte Seite" präsentiert, d.h. sollte Serverseitig inzwischen von anderen Benutzern Datensätze geändert werden sein,
erhalte ich die "alte Seite" wieder mit den "alten Datensätzen"

Ich suche jetzt ein php Befehl oder etwas anderes, der automatisch
bei erneutem Aufruf automatisch ein "Refresh" macht.

<meta tag http-equiv="refresh" content=0 url=http://www.abc.de/login.php>
funktioniert leider nicht. So hat jemand eine Idee.

Viele Dank für Eure Hilfe

Marc

P.S. Der Aufruf über <a href> soll/muß deshalb erfolgen, weil hier eigendlich eine jpg.Datei stehen soll (hausgemachter Button).