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Hallo Philipp,
bitte tu mir (bzw. eher deinen Besucher) den Gefallen und wirf diesen Müll aus dem Quellcode raus und verwende ganz normales html (+css). Von deiner Navigation sehe ich nämlich nichts - da ich, wie einige andere auch, ohne java surfe.
ich habe gestern Hoverschaltflächen anstatt der schriftlichen projektinternen Verweise im Inhaltsframe links eingefügt. Seitdem öffnen die Sachen über die volle Browserseite, obwohl der Standard-Zielframe doch eigentlich der Hauptframe in der Mitte sein sollte.
Da ich Frontpage noch nie benutzt habe (und auch nie werde) kann ich es dir nicht sagen, aber such doch mal nach einer Einstellmöglichkeit für das Ziel (=target) des Links.
Grüße aus Nürnberg
Tobias