Hallihallo!
Das reloaden des Hauptfensters geht (unter der Voraussetzung, daß das Popup vom Hauptfenster aus geöffnet wurde) so:
opener.location.reload();
Das "Problem" mit der Sicherheitsabfrage kann ich aber nicht mit Sicherheit beantworten. Eventuell kann man sich damit behelfen, die Formulardaten ins Popup zu übertragen, und innerhalb des Popups ein verstecktes Formular zu submit()ten.
Allerdings wäre das fast schon zu einfach, u zu funktionieren ;)
Viele liebe Grüße,
Der Dicki
http://www.dicki-web.de.vu/mathematik/fehlerrechnung/
(Das erste in sich geschlossene Kapitel)