Christian Bliß: regulärer Ausdruck gesucht

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Hallo,
würde gerne ein Feld ($name) folgender Prüfung unterzeihen:

Das Feld darf enthalten:
1. Großbuchstaben
2. Kleinbuchstaben
3. Leerzeichen
4. Den Punkt "."
sonst nichts!

Welchen regulären Ausdruck kann ich verwenden ? Welche Abfrage (if oder unless)?