Hi,
Du musst ein Formular bauen, dessen Kopf wie folgt aussieht:
<form name="Ausgabe" action="mailto:deine_adresse" method="post" enctype="text/plain">
Alle deine Daten packst du in Text-Felder oder versteckte Felder und baust dir natürlich noch einen Absenden-Button dazu.
Fertig!!!
MfG, Kay