Hallo
also erstmal is das java script.
zweitens geht das ganz einfach und zwar folgendermaßen:
diesen codeteil:
<a href="#" onMouseover="scrollspeed=3" onMouseout="scrollspeed=0">Runter</a>
ersetzt du durch diesen codeteil:
<a href="#" onLoad="scrollspeed=3">Runter</a>
die zahl im scrllspeed würde ich noch größer bzw. kleiner machen damit das langsamer durchläuft.
so wies jetz is is das viiiiiiiiiiel zu schnell.