Aqua: *Korrekter* Weg für CACHE-Verhinderung gesucht

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Hallo Leute

n HTML will ich den Cache des BROWSERS verhindern,
da meine Seite statisch gebildet wird und oft upgedated wird.

Bei den META-Angaben die Selfhtml erklaert ist nichts davon zu finden.
http://selfhtml.teamone.de/html/kopfdaten/meta.htm#diverse

Nur gaaaanz unten im Bereich der
"Erfindungen von Leuten, die an magische Kräfte in ihren HTML-Dateien glauben"

Daher trau ich mich das dort eben nicht zu verwenden (weil Zaubern kann HTML nicht *g*)

Was soll ich nun also verwenden damit nichts gecacht wird?

Danke! ;o)
Aquariophile