Hallo Denis!
vermutlich hast du 2 verschachtelte Framsets erzeugt (entsprechend dem Beispiel 4 in http://selfhtml.teamone.de/html/frames/definieren.htm:
1.Frameset enthält 2 Frames (links-gelb und rechts das 2. Frameset)
2.Frameset enthält 2 Frames (oben-blau und unten-Inhalt)
du solltest das andern auf:
1.Framest (oben-blau und unten 2.Frameset)
2.Framest (links-gelb und unten-Inhalt)
Wie man das macht findest du in obigem Link.
Viel Spass
Alfie