Avalon: Einbindung SSI

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Ist das vertrauenswürdig? Kenne diese Seite nicht.

Sie ist es. Alle gleichartigen Seiten im Netz (auch Apache - konnte leider auf die schnelle kein brauchbares Zitat finden) machen die gleiche Aussage, nur Dein Zitat der Selfhtml-Seite weicht davon ab.
Ich kannte diese Seite von Selfhtml bisher nicht und war echt überrascht, daß dort sowas steht.

Übrigens, der Gebrauch absoluter Pfade (vom Server-root aus) ist sinnvoll, insbesondere auch innerhalb der eingebundenen Navigationsdateien, ansonnsten provozierst Du nur 404-Fehler, wenn Die dateien, in die die Navigation eingebunden werden nicht auf der gleichen Ebene liegen.
Zum Schluß:
Bei meinem 1und1 Account gibt es keine Schwierigkeiten wie sie von Dir beschrieben wurden.

Gruß
Avalon