hande: mit timestamp rechnen

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hi,

aus einer DB, bekomme ich 2 werte (feldtyp:int (<- ist das ok ??)).

gueltig_von + gueltig_bis

in die beiden felder ist jeweils ein timestamp übernommen worden

$a_gueltig_von= explode(".",$_POST[gueltig_von]);
$a_gueltig_von_2= mktime(0,0,0,$a_gueltig_von[1],$a_gueltig_von[0],$a_gueltig_von[2]);

...(das gleiche für gueltig_bis)

dann :
...INSERT INTO gueltig_von, gueltig_bis VALUES ('$a_gueltig_von_2', $a_gueltig_bis_2)

soweit....ok,

nun soll in einem dropdownmenue alle daten zwischen "gueltig_von"
und "gueltig_bis" angezeigt werden

und da weiß ich nicht so recht weiter

erst in ein datum formatieren ?
$gueltig_von = strftime("%d.%m.%Y" ,$gueltig_von[0]);
$gueltig_bis = strftime("%d.%m.%Y" ,$gueltig_bis[1]);

oder direkt mit dem timestamp rechnen, aber wie? (wobei mich stört, daß die timestamps als "int" in die DB gespeichert werden....)

super wenn jamand einen tip hat..
..hande