Twilo: weitere Checkboxen mit auswählen

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Hallo,

http://www.twilo.de/checkboxen.htm

Ich möchte, wenn man eine Checkbox auswählt, dass alle darunterliegenden mitausgewählt werden.

Zusätzlich sollen die Häkchen bei den darüberliegenden auch entfernt werden, wenn man z.B. 5 wieder deaktiviert.

Beispiel:
wird die Checkbox 1 aktiviert, sollen alle darunterliegenden mit aktiviert werden (2,3,4,5,6,7)

deaktiviere ich danach 5, sollen auch 1,2,3,4 deaktiviert werden

Ist das überhaupt möglich?
Ich weiß nicht, wie ich anfangen soll

mfg
Twilo