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An das Forum meines Vertrauens,
ich habe heute feststellen müssen, dass ich an chronischen Spannungskopfschmerzen leide, und zwar schon seit über einem Jahr. Ich bin zufällig darauf gestoßen, als ich mir den Wikipedia-Artikel zur Akupunktur durchlas. Daraufhin habe ich mich ausgiebig im Netz darüber informiert, und konnte feststellen, dass die üblichen Sympome genau auf mich zutreffen. Die Schmerzen habe ich schon lange Zeit, ich konnte sie jedoch nie klassifizieren.
Auslöser für Spannungskopfschmerz ist bekanntermaßen (u.a.) die lange und konsequente Arbeit am Rechner. Da ich vermute, dass dies auf so ziemlich jeden Teilnehmer dieses Forums zutrifft, bin ich guter Dinge, hier auf Menschen zu stoßen, die ebenfalls an Spannungskopfschmerz leiden.
Meine Frage an die Betroffenen:
- Wie bekämpft Ihr den Kopfschmerz?
- Welche Therapien oder Maßnahmen findet Ihr am besten (sofern getestet)?
Vielen Dank im Voraus.
Freundliche Grüße
Stefano Albrecht
Sancta Simplicitas!
Der Martin