Hallo dynamix,
ich würde mit Javascript in der Navigation vorsichtig sein. Es muss auf jeden Fall eine reine HTML-Variante existieren.
Aber ich glaube, Du willst nur "Teile Deiner Seiten auslagern". Dazu gibt es etwas in den FAQ: http://forum.de.selfhtml.org/hilfe/faq.htm#quelltext-auslagern.
Ich benutze zum Auslagern der Navigation auf meiner kleinen privaten Site die Includefunktion meines Editors (Phase 5²), bei den Seiten meines Arbeitgebers setze ich Server Site Includes (SSI) ein.
Übrigens solltest Du mal bei Link-Listen, denn nichts anderes ist eine Navigation, über Listen nachdenken. Im CSS-Kapitel von selfhtml findest Du einige Beispiele.
Gruß, Jürgen