Hi,
Nun muss ich eingestehen, dass ich nicht immer Lust habe, zu joggen. Also, wenn ich mangels Lust nicht jogge, bin ich auch nicht fit.
Wahrscheinlich ist es genau andersrum: Wenn ich sowieso schon fit bin, habe ich auch Lust, zu joggen.
Aber frische Luft schadet dann sicher auch nicht. Einfach mal am Abend bisschen in den Garten liegen. Das is auf jeden Fall besser als immer in der stickigen Bude rumzuhocken.
mfG,
steckl