MySql 5 - Abfrage dauert ewig. Wie kann ich es beschleunigen?

[Helmuth]

Hallo, ich brauche drigend Eure Hilfe. Ich habe eine Tabelle, die in etwa so aufgebaut ist und ca. 50.000 Einträge enthält.

id | id_durchgang | id_gruppe | anzahl

1 | 1             | 1         | 50
2 | 1             | 2         | 20
3 | 1             | 3         | 10
4 | 2             | 5         | 30
5 | 2             | 1         | 60
6 | 2             | 7         | 20
7 | 3             | 9         | 30
8 | 3             | 8         | 90
9 | 3             | 1         | 80
...
50.000 ...

Ich will die "anzahl" der "id_gruppe" 1 mit der "anzahl" der "id_gruppe" 2 vergleichen.

SELECT
     q2.anzahl - q1.anzahl AS anzahl_unterschied
FROM tabellle AS q1
     LEFT JOIN tabellle AS q2 ON ( q1.id_gruppe = q2.id_gruppe )
WHERE
     q1.id_durchgang = 1
     AND q2.id_durchgang = 2

Das dauert dauert dann laut "EXPLAIN" im MySql etwa 50.000 x 50.000 Datensätze, also ewig.

Hat jemand ne Idee wie ich es beschleunigen kann? Vielleicht denke ich auch einfach falsch!?

Bin über jede Hilfe dankbar.
Helmuth