Aus gegeb. Anlass: Grippe

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Zumindest nicht den ganzen Tag. Aber Eines ist fakt: Mal so barfuß durch den Schnee laufen tut sehr wohl, das fördert die Durchblutung und die Füßchen werden hinterher richtig warm. Ebenso gut tut eine kurze Runde barfuß duch eine taufrische Wiese. Das kann ich wärmstens empfehlen.

ich lebe direkt an einem gebirgsbach - da sind wir als kinder den lieben langen tag drinnen gestanden (ohne schuhe) bis die zehen ganz blau waren - krank war ich trotzdem sehr selten

heute mach ich das auch immer noch - nach der arbeit oder am wochenende, einfach die beine reinhängen ein halbes stündchen (auch im winter)