Hello,
Generell schützt man sich vor Spam durch einen Filter -- vorzugsweise im Client, mit dem du die Mails aus deinem Postfach holst.
... vorzugsweise im SMTP-Server, der Spam gar nicht erst annimmt.
Wenn man nur Mails von auflösbaren IP-Adressen annimmt, schafft einem das schon mal 95% des Spams vom Server. Und was nicht vom Server angenommen und gespeichert wird, braucht vom Client auch nicht mehr aussortiert werden.
Liebe Grüße aus dem schönen Oberharz
Tom vom Berg