iportabli: iFrame Layout; 2 Sachen auf Klick ändern?

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Ich habe folgendes problem.
Ich habe ein iframe layout mit eigentlich fertigem coding (webs.com für iframe seiten)

Betreffende Layout Box

wenn ich unter der box auf home, art, etc. klicke, ändert sich der inhalt des fensters. jetzt würde ich gerne auch den header text über den write here jeweilig ändern (*click art* = das obere home ändert sich zu art.)
Füge ich alles in eins ein, scrollt das header mit, und das möchte ich natürlich nicht. bittedankeschön für eine schnelle antwort/lösung (:

Bella