HILFE!

[Fireball]

Also der Inhalt (im Bild lore ipsum) ist mit overflow:scroll; versehen.
Die graue Navigation soll also so lang sein:
Ganze Bildschirmhöhe
 - Oberer Rand (1%)
 - Grafikhöhe (135px)
 - Fußzeile (relative Angabe)
 - Unterer Rand (1%)
----------------------------------
 = Höhe Navigation

Gruß,
Fireball