Weber: If Abfrage mit mehren ODER vereinfachen?

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Hallo,

ich möchte gerne eine IF Abfrage vereinfachen

bisher:

if ($sonne == "12" or $sonne == "45" or $sonne == "126" ...

gibt es da nicht eine einfachere Lösung für

  
if ($sonne == "12,45,126...." 

oder so ähnlich?