Hallo Dave, hier ist mein Code:
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<html lang="de" xml:lang="de" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"> <head> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8" /> <title>Kurse </title> <meta content="Physiotherapie und alternative Heilmethoden" name="description" /> <meta content="Physiotherapie und alternative Heilmethoden" name="keywords" /> <meta content="INDEX,FOLLOW" name="robots" />
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<!--Tabelle--> <table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" align="center" width="1170">
<tr> <td width="1170" height="400" align="center" valign="top" bordercolor="black" colspan="9"><a name="zur"> </a><img src="../Bilder/Bild_head.jpg"></td> </tr>
<tr> <td width="25" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black" > </td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black"> <font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="../Physio_R_Haupt.html">PRAXIS/ <br /> MITARBEITER </b></font></td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black"> <font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="Physio_R_Physio.html">PHYSIO-<br/>THERAPIE</b></font></td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black" bgcolor="#d7ebda"><font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> KURSE</b></font></a></td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black"><font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="Physio_R_alternativeM.html">ALTERNATIVE METHODEN</b></font></a></td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black"><font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="Physio_R_Kontakt.html"> KONTAKT</b></font></a></td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black"><font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="Physio_R_Impressum.html"> IMPRESSUM</b></font></a></td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black"><font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="Physio_R_Kursplan.html">KURSPLAN</b></font></a></td> <td width="25" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black"> </td> </tr>
<tr> <td width="25" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black" > </td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black" bgcolor="#d7ebda"><font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="#Rückenschule"> Rückenschule </a> </b></font></td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black" bgcolor="#d7ebda"><font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="#Hatha Yoga"> Hatha Yoga</a></b></font></td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black" bgcolor="#d7ebda"><font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="#Wirbelsäulengymnastik">Wirbelsäulen-<br/>gymnastik </a></b></font></td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black" bgcolor="#d7ebda"><font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="#Zumba"> Zumba </a></b></font></td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black" bgcolor="#d7ebda"><font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="#Kraftsport für Senioren"> Kraftsport für Senioren</a> </b></font></td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black" bgcolor="#d7ebda"><font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="#Fitnessboxen"> Fitness-<br/>boxen </a> </b></font></td> <td width="160" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black" bgcolor="#d7ebda"><font face="Verdana" size="3" color="#148623"><b> <a href="#Qi Gong"> Qi Gong </a> </b></font></td> <td width="25" height="60" align="center" valign="middle" bordercolor="black"> </td> </tr>
<tr> <td width="25" height="60" align="left" valign="top"> </td> <td width="160" height="60" align="left" valign="top" bgcolor="#fff0cc"> </td> <td width="960" height="60" align="center" valign="top" colspan="6" bgcolor="#fff0cc"><br/><p align="justify"><font face="Verdana" size="5" color="#ffb600"><b>UNSERE
KURSANGEBOTE</b></font></p></td> <td width="25" height="60" align="center" valign="top" bordercolor="black"> </td> </tr>
<tr> <td width="185" height="1120" align="center" valign="top" colspan="2" rowspan="7"><img src="../Bilder/logo_allle.jpg"></td> <td width="800" height="1120" align="center" valign="top" colspan="5" rowspan="7" bgcolor="#fff0cc"><br/><p align="justify"> <div align="justify"><font face="verdana" size="3"> <a name="Rückenschule"> <p align="justify"> <font face="Verdana" valign="top" size="3" color="#148623"><b>RÜCKENSCHULE</b></font></p></a> Gesunder Rücken - besser leben!<br/> Verbessern Sie Ihre Rückengesundheit und beugen Sie Rückenschmerzen vor.<br/> Hier trainieren Sie Ihren Rücken und erlernen rückengerechtes Verhalten und Bewegen im Alltag.<br/> Auf Anfrage bieten wir auch Rückenschule für Kinder an.<br/> <br/> <br/> <br/> <a name="Hatha Yoga"> <p align="justify"> <font face="Verdana" size="3" color="#148623"> <b>HATHA YOGA </b></font></p></a> Durch die übungen des Hatha-Yoga lernen Sie sich zu entspannen und Ihre Kraft gezielter zu verwenden.<br/>Es wird eine Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit
erreicht.<br/><br/> Eine Yoga-Stunde besteht aus:<br/>
- Körperübungen für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit<br/>
- Atemübungen für Erhöhung der Vitalenergie<br/>
- Entspannung als Grundlage für Ruhe und inneres Glück<br/><br/> <br/><br/>
<a name="Wirbelsäulengymnastik"> <p align="justify"> <font face="Verdana" size="3" color="#148623"> <b> WIRBELSÄULENGYMNASTIK </b> </font> </p></a> Dieser Kurs findet ganzjährig statt und soll die Teilnehmer zu regelmäßigem Bewegungstraining <br/>ermuntern und die Gesundheit der Wirbelsäule fördern und
unterstützen.<br/><br/><br/><br/> <br/> <br/>
<a name="Zumba"> <p align="left"> <font face="Verdana" size="3" color="#148623"> <b> ZUMBA </b> </font> </p></a> Zumba ist ein lateinamerikanisches inspiriertes Tanz-Fitness-Workout für Jung und Alt. Das dynamische, begeisternde und effektive Training verbessert Ausdauer und dient dem Muskelaufbau von Gesäß, Beinen, Armen, Körpermitte und Bauchmuskeln. Im Vordergrund steht nicht die Perfektion, sondern Spaß an Bewegung und Musik.<br/><br/> <br/> <br/>
<br/>
<a name="Kraftsport fÜr Senioren"> <p align="justify"> <font face="Verdana" size="3" color="#148623"> <b> KRAFTSPORT FüR SENIOREN </b></font></p></a> In kleinen Gruppen wird unter Anleitung jeweils eine halbe Stunde an Kraft- und Ausdauergeräten trainiert.<br/><br/> <br/> <br/> <br/> <br/>
<a name="Fitnessboxen"> <p align="justify"> <font face="Verdana" size="3" color="#148623"> <b> FITNESSBOXEN</b></font></p></a> Fitnessboxen ist die Möglichkeit, die Vorzüge des Boxtrainings zu nutzen, wie zum Beispiel Koordination, Schnellkraft oder Ausdauer, ohne sich dabei eine blutige Nase zu holen. Durch
eine gewisse Art von Aggressions-abbau erleben Sie mehr Ruhe und Sicherheit.<br/><br/> <br/> <br/> <br/>
<a name="Qi Gong"> <p align="justify"> <font face="Verdana" size="3" color="#148623"> <b> QI GONG </b></font></p></a> Qi Gong ist ein altes chinesisches übungssystem zur allgemeinen Gesunderhaltung und zur Entspannung. Die einfachen Bewegungsabfolgen haben die Fähigkeit Ihren gesamten Körper ins
Gleichgewicht zu bringen und Beschwerden vorzubeugen.<br/>
<td width="160" height="180" align="center" valign="bottom" bgcolor="#fff0cc"><a href="#zur"><font face="verdana" size="3"> Zurück<br/></a><br/> </font></td> <td width="25" height="1120" align="center" valign="top" bordercolor="black"rowspan="7"> </td> </tr>
<tr><td width="160" height="220" align="center" valign="bottom" bgcolor="#fff0cc"><a href="#zur"> <font face="verdana" size="3"> Zurück <br/></a><br/> </font></td></tr> <tr><td width="160" height="170" align="center" valign="bottom" bgcolor="#fff0cc"><a href="#zur"> <font face="verdana" size="3"> Zurück </a><br/> </font></td></tr> <tr><td width="160" height="170" align="center" valign="bottom" bgcolor="#fff0cc"><a href="#zur"> <font face="verdana" size="3"> Zurück</a><br/> </font></td></tr> <tr><td width="160" height="180" align="center" valign="bottom" bgcolor="#fff0cc"><a href="#zur"> <font face="verdana" size="3"> Zurück <br/></a><br/> </font></td></tr> <tr><td width="160" height="170" align="center" valign="bottom" bgcolor="#fff0cc"><a href="#zur"> <font face="verdana" size="3"> Zurück<br/></a><br/> </font></td></tr> <tr><td width="160" height="160" align="center" valign="bottom" bgcolor="#fff0cc"><a href="#zur"> <font face="verdana" size="3"> Zurück<br/></a><br/> </font></td></tr>
</div>
</table> </body> </html>
Warum Tabelle...weil ich eine Tabelleähnliche Struktur schaffen wollte...und mit CSS komme ich nicht so klar leider...ich beschäftige mich erst seit einem Jahr mit der Programmierungich , mache gerade ein Praktikum und inder Firma gibt es leider niemandem, der irgenwelche Ahnung in der Programmierung hat...