"Fit" bleiben in der EDV

[Knusperklumpen]

Tach,

ich hab bei meiner Arbeitsstelle die Wahl, mit dem Auto hinzufahren, was von Tür zu Tür etwa 30 Minuten in Anspruch nimmt und etwa 100m Fußweg ausmacht oder ich fahre mit dem Zug bzw. der Straßenbahn, was etwa 1 Stunde dauert und zudem einen Gesamtfußmarsch von etwa 2,5 km erfordert.

Ich habe mich bewusst für den längeren Weg entschieden, weil mir die 5 km am Tag gut tun und auch die Zeit in der Bahn wesentlich entspannender ist, als mit dem Auto rumzufahren.

Ich will jetzt nicht sagen, dass ich dadurch fitter werde aber es ist besser als nichts und eins hab ich auf jeden Fall deutlich weniger als vorher ... und zwar Kopfschmerzen!

Also einfach mal versuchen, den Arbeitsweg schon als kleine sportliche Betätigung zu nehmen, auch wenns vielleicht mehr Zeit in Anspruch nimmt ... übrigens, die Zeit hat man dann auch für sich, was ja auch nich so schlecht sein muss.

mfg
Knusperklumpen