Hallo tami
allein das video (die dateiendung ist ".m4v") ist nicht abspielbar in vlc-mediaplayer und win7-mediaplayer auch nicht.
Meinst du *.f4v? Das ist Flash-Video codiert in H264/AAC. Die Player können das abspielen, erkennen aber die Endung möglicherweise nicht.
mit videocodec mp4 wird das orginal aber auf 80mb verkleinert, das ist mir zuviel. das ist aber abspielbar. auf ca. 1/5 würde ich es gerne bringen, also möglichst effektiv komprimieren.
Dann musst du die Bitrate verringern bis die komprimierte Datei klein genug ist.
Mit besten Grüssen
Richard