Hallo
Ist das so zu verstehen, daß es sich um Einzelseiten mit header und der erwähnten Klasse handelt?
Ja.
Ist nav ein Blockelement?
Ja. Es handelt sich wie bei den anderen neuen Containern (header, main, footer, article u.s.w.) um div-Elemente mit semantischer Bedeutung. Technisch können sie deshalb wie div-Elemente behandelt werden. Es gibt kleine Unterschiede, die auf die Praxis in der Regel aber keine Auswirkungen haben.
Gruss
MrMurphy