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Hi,
"frameset nachladen" in der suche gibt auf jeden fall ne menge antworten, aber entweder sehr speziell - oder nur eben dieser hinweis: such mal "frameset nachladen".
mach diese Anfrage doch einfach mal bei Google. da kommt jede Menge - meine Seite dazu leider erst an nr.41..:-(
freundliche Grüße
Ingo