Marlen: scroll-fenster, oder sowas ähnliches...????

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also, zu erst einmal, ich war hier noch nie... :-) also hallöchen! ich bin 15 jahre und bastle grad mal wieder an meiner hp (www.marlenswelt.de) also nix professionelles :-) ich hab Adobe golive 6.0 .

So, meine Frage:

wie kann ich mitten auf einer .html - seite ein fenster einbauen, wo man runterscrollen kann?? also wie bei so AGB´s oder ähnlichem...

das hätt ich gern für meine news, damit man nicht die ganze seite bis unten scrollen muss :-)
geht das mit frames? ich hab keine ahnung *hilfesuch*

also wär lieb, wenn mir das jemand (altersgerecht *g*) erklären könnt :-)

liebe Grüße, Marlen