Macht man Scrollfenster in ner Seite mit iFrames?

[Kerstin Johanns]

Dafür werdet Ihr mich bestimmt umbringen, naja

Ich will einen scrollbaren Bereich innerhalb einer Seite haben, das ganze sieht aus wie ein Notizblock und innerhalb des Notizblockes steht ganz viel Text, der mit nem Scrollbalken scrollbar sein soll.
Problem ist, ich würde da nur ungern eine externe HTML Datei einladen, sondern am liebsten den Inhalt dafür gleich in der HTML Seite selbst haben. Verständlich? Also alles nur in einer Datei.
Geht sowas? Und wenn ja, wie?

Bin aus der iFrame Geschichte bei selfHtml nicht schlau geworden.

Danke, Kerstin