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Habt ihr Tips was ich bis dorthin machen kann? Keine Ahnung. Wärmen? Kühlen?
ruhig stellen hilft bei und salbe draufmachen (volaren emulgel) - die handgelenksbandagen von hansa-plast funktionieren gut - damit lassen sich die handgelenke bzw die unterarme nicht mehr richtig bewegen
die hab ich meistens nachts drauf, wenn mich meine handgelenke nerven
was anderes kann man nicht machen sagt mein arzt - erst wenns richtig "schlimm" ist, kann man das ganze operativ korrigieren und die arme "ausräumen"
Das Problem ist halt auch, dass ich in Zeitdruck bin und eigentlich das Wochenende durchprogrammieren sollten.
geh wie du selbst sagst zum arzt, der wird dir sagen was zu tun ist
Ulysses