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Hallo Tobias,
Einatmen: Über Wasser, Ausatmen: Unter Wasser. Nicht umgekehrt!!!!
da habe ich immernoch nicht verstanden wo da das *g* versteckt sein soll. Meine Schwimmer (die jüngsten sind ca. 10) würden sich da verarscht vorkommen wenn ich ihnen sowas erzählen würde ...
Was wirklich ernstzunehmen ist: Das Ausatmen _unter_ Wasser.
Man kann durchaus beim 2er- oder 4er-Zug nach links oder nach rechts atmen, je nach Vorliebe - durchaus möglich ist aber durchaus auch z.B. ein 3er-Zug bei dem abwechselnd nach links und rechts geatmet wird.
Ein bischen "Individualität" bleibt immer, auch wenn die Technik mit professioneller Unterstützung erlernt wird.
Hotti
Der Martin