hi
Wieso "auf die Platte kriegen"? Guck mal auf http://www.knopper.net/knoppix, da gibts ein komplettes Linux-Live-System auf einer CD (Debian-basiert).
üblicherweise besitzt ein Steinzeit-Laptop eben kein CD-ROm-Laufwerk und schon gar kein bootfähiges.
Grüße aus Lüneburg
Kai